我们是怎样帮助孩子从普通生变成学霸的

学习成绩的好坏取决于大脑的学习能力

学渣与学霸学习能力的差别

学习能力由大脑活度决定。普通学生与学霸之间的差别在于大脑的活度（图一）。

所谓大脑活度是指大脑的活跃程度，或者大脑当中的高活性细胞在脑细胞当中的占比。它代表了大脑产生神经电流和处理神经信息的能力。

所谓高活性细胞，就是在细胞当中富含神经递质，可以随时持续产生神经电流的细胞。

高活性细胞是由普通脑细胞获得神经递质后转变而来的。

图一，高活度大脑示意图

大脑学习能力是大脑在学习状态下处理信息的能力。我们听到的声音、看到的图形，在大脑当中都是以电信号传输和处理的。这种电信号叫做神经冲动。

大脑要想学习，首先要产生神经冲动。届时，高活性细胞当中的多巴胺（一种神经递质）会透过神经突触之间的细胞膜被释放出来并产生膜电位，电位沿着神经传导出去，就是神经冲动。多巴胺是由位于中脑的被盖核和黑质分泌（图二）并输送到细胞当中的。

图二，分泌多巴胺的中脑被盖核及黑质的位置

我们的思维就是由连续不断的神经冲动构成的。单个神经冲动没有任何意义。就好比雨滴与江河，一滴雨瞬间就会干涸，万涓所成之江河却可扬帆浩荡。

大脑只有不间断的持续产生高强度的神经冲动，思维才会活跃、集中而专注，学习才会事半功倍(这是普通生变成学霸的原理)。

如果大脑的神经冲动数量少，强度低，不连续，人的思维就跟不上变化，理解能力明显下降。上课走神，听不懂课堂内容，努力学习但成绩不佳的孩子，大都是这个原因。

学习能力的强弱取决于神经冲动的强度和持续性，也就是大脑活度的高低。

大脑活度就是脑细胞能够获得神经递质并产生神经冲动的能力。而神经冲动是由大脑多巴胺的供给能力决定的。当多巴胺供给能力用尽时，大脑的学习能力也就耗尽了。

包含在突触小泡当中的神经递质（网络图片，版权归原创作人所有）

所以，提高学习成绩，把普通生变成学霸的关键在于提高大脑的活度。提高大脑活度的关键提高大脑多巴胺的分泌和供给能力。

如何帮助普通生变成学霸

大脑锻炼馆之所以能够帮助普通生变成学霸，是因为我们拥有自主知识产权的大脑锻炼法，能够帮助孩子对大脑当中分泌和供给多巴胺的脑组织进行锻炼，改善其功能，提升高活性脑细胞的占比，提高大脑的活度。同时促进并提升大脑组织的综合功能。

锻炼大脑的原理

大脑具有预警和自检的功能。比如，你的身体被蚊子叮咬了一个疙瘩感觉到痒，就是大脑的预警功能。如果你想知道这个疙瘩是否痊愈，只需用意识到这个部位去抚摸一下，然后接收它的感觉。如果痒，就说明没有痊愈，如果没有任何不好的感觉，说明它已经痊愈。这就是大脑的自检功能。

推而广之，这种用意识检查组织是否健康的方法，在大脑锻炼法中称为自检测试。在自检时，通过可视化处理，让你的大脑组织在意识中显像，并用意识对其进行分部抚摸，感觉反馈的信息。凡是困、痛、麻、痒等不健康的感觉反馈被称为病态感觉。多巴胺供应不足的脑组织就会产生病态反应。

这些病态感觉在日常的反应很轻。只有在锻炼大脑的自检中才能查出。所以，我们称之为隐痛。

有隐痛的脑组织由于缺乏多巴胺，在用脑学习时是不工作的。当你强行用脑时，就会产生疲劳和走神等问题。

隐痛是造成学习问题的根本原因。有隐痛的孩子与没有隐痛的学霸在学习上同场竞技，就像瘸子与健将赛跑一样，结果可想而知。

锻炼大脑时，我们把有隐痛的神经组织和为其供给多巴胺的组织一起组成锻炼单元，通过定点思维在组织内部积累电压，帮助促进组织强化其功能（见大脑锻炼法的科学原理），增强大脑的多巴胺供给能力，消除隐痛。消除了隐痛的大脑，其学习能力得到解放，学渣就会自然变成学霸。

如何进行锻炼

大脑锻炼馆为锻炼者提供远程一对一锻炼指导。通过屏幕分享锻炼模型，指导学员学习锻炼方法，检查大脑功能，确定锻炼目标，进行单元锻炼。

每个初学者需要有三节课学习基本锻炼方法。从第四节课起，进入单元锻炼。每个单元学习1次，之后便由学员课后自行锻炼。

课后锻炼由专门锻炼和放样锻炼组成。专门锻炼是每天在休息前抽出20分钟左右的时间进行锻炼，然后在锻炼状态中入睡。放样锻炼是指在日常思维活动中，把意识保持在锻炼单元当中，让日常思维和锻炼结合起来的一种锻炼。

每个单元的恢复时间为几天到几十天，因人而异。年纪越大，时间越长。恢复的标志是隐痛消失或者新的隐痛出现。这时，锻炼的目标就会转移到下一个隐痛点。直到把全部隐痛完全消除掉，一个普通生的学习能力就达到了学霸的级别。

如何判断锻炼的效果

锻炼时隐痛的变化和消失就是锻炼效果的体现。

每个隐痛被消除之后，大脑的活度就会得到一定的提升。相应的，记忆力、注意力、理解力等学习能力就会产生一个小幅提升。

全部隐痛消失后，大脑的学习能力就可能上一个新的台阶。当然，学渣变成学霸才是效果的真实体验。

图三，大脑后面打开图