一、上课走神犯困的原因
根据神经物理学的原理，孩子上课走神犯困的原因是大脑活度低造成的。
上课走神犯困
大脑活度是决定一个人的智力和学习能力的根本。大脑活度高，上课注意力集中，思维运行与老师的教学进度合拍，甚至超越老师的课堂进度。大脑活度低，则跟不上，也听不懂，感觉非常枯燥，只能走神。如果强行跟着课堂进度，大脑会非常疲倦，就会出现犯困的现象。
所以，我们会看到，相同的学校，相同的老师，有的学习成绩好，有的就差，原因是大脑的活度不相同。有人说是学习的努力程度不同。其实这与努力程度没有关系。大脑锻炼馆的研究表明，在同样的成绩范围内，大脑活度高的孩子努力程度反而更低。
二、什么是大脑活度
这首先要从大脑的工作原理来看。
当大脑思想时，其内部发生着复杂的生物化学和电学反应。这包括两个重要的步骤。一是产生神经冲动，二是对神经信息进行处理，并形成我们能够理解的意识内容。
产生神经冲动的原理是：神经递质（一种由大脑分泌的化学物质）透过细胞膜时，引起膜电位的改变，激发产生神经冲动（电流）。
过程是：分泌神经递质的脑组织（如：红核、黑质、被盖核）产生神经递质，并通过神经通路（神经细胞之间的连结）把它们输送到神经细胞当中。
在细胞中，递质被储存到神经细胞相互连接的突触当中，形成高活性脑细胞。所谓高活性细胞就是有充足的神经递质，随时可以释放并产生神经冲动的细胞。
神经细胞接收到其它细胞传导的冲动刺激后，在突触的细胞膜之间激发并释放了神经递质，产生新的神经冲动。
神经电流在脑细胞间流过
由于一个细胞上面有不止一个突触与其它细胞相连，所以，新冲动产生后，不仅使神经冲动的传导得以持续，其强度也同时得到了放大。使得更多的神经细胞参与到了思维活到当中。
神经信息的处理过程其实就是电流在由神经细胞组成的电路当中流动，对信息进行处理。这个过程的本质与计算机的处理是相同的。只不过电路是由细胞组成的，是有生命的。
细胞功能正常，可以有效传导神经冲动是信息得以正确处理的基本保障！
我们把一定时间内能够产生神经冲动并顺畅传导的神经细胞数量占脑细胞总数的比例称为大脑活度。
大脑活度高的学生在上课时，听到的看到的都能转化成神经电信号，并在大脑当中激发出对这些信息进行处理的神经冲动。而活度低的，要么没能转化为神经信号，要么在传导中被衰减湮灭，好不容易进入了大脑，由于高活度细胞数量少，神经信息只做了有限的传导，根本无法理解课堂的内容。
三、如何克服上课走神犯困的毛病
上课走神犯困是大脑活度的问题。过去，由于人们的认识和手段不足，对它的解决基本也是束手无策。
大脑锻炼法可以准确地找到大脑当中的低活度组织，并把它们逐一锻炼恢复功能。
之所以能够在锻炼中准确地抓住低活度的脑组织，是因为它们大多有隐痛存在。
隐痛就是平时不痛，在大脑锻炼法的专项检查中方能显现的脑组织疼痛或者其它不舒服的感觉。它们在大脑运转时基本不工作。如果你强行推动它，就会产生疲劳和困倦或者疼痛的感觉。
隐痛是人的智力和学习能力的主要杀手。
正因为有隐痛的存在，所以，在锻炼大脑时我们能够准确地找到并抓住它们。
如果大脑当中有隐痛的话一般不止一处。每一个锻炼单元都包含一对有隐痛的脑组织。当你把所有的隐痛逐个锻炼消除了，你的智力和学习能力就得到了飞速的提升。上课走神犯困的毛病就彻底消失了。
锻炼大脑
四、克服上课走神犯困的小妙招
这个妙招只适用于那些参加了大脑锻炼的孩子。方法是在上课或者学习时，把意识集中到当前的锻炼单元，让思想从这个单元出发，走神和犯困就能得到压制。这样做的好处不仅限于压制走神和犯困，更重要的是把锻炼和学习结合到了一起，可以加速大脑功能的恢复。
大脑锻炼馆为广大读者免费提供大脑活度检查的视频指导。只要跟随视频一步一步做，就能对自己的大脑进行检查，并找到大脑当中的隐痛，它们就是造成上课走神犯困的根源所在。如果你想知道自己的大脑活度状况，就请移步大脑锻炼体验馆去检查吧。
